socolive cx

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng_keonhacai.de-socolive cx

Để có một thể chất phi phàm như lúc này, Erling Haaland đã "Copy chế độ ăn của huyền thoại sống Cris keonhacai.de

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng_keonhacai.de

Câu trả lời hay nhất

Để có một thể chất phi phàm như lúc này,ếđộăncủaCRđingủcùngtráibókeonhacai.de Erling Haaland đã "Copy chế độ ăn của huyền thoại sống Cristiano Ronaldo", đồng thời cũng luôn nỗ lực tập luyện không ngừng để vươn tới những cột mốc mới trong sự nghiệp... Bình luận 0 Dân Việt trên

Erling Haaland là tiền đạo đang thi đấu cho ĐT Na Uy và CLB Man City. Haaland sinh ngày 21/7/2000 ở Leeds, Anh. Khi đó, bố anh - ông Alf-Inge Haaland đang thi đấu cho CLB Leeds United. Erling Haaland lớn lên ở Bryne, Na Uy và làm quen với bóng đá từ khá sớm.

Năm 2017, Haaland ký hợp đồng chuyên nghiệp với CLB Molde FK và có trận ra mắt ở giải VĐQG Na Uy. Anh gây ấn tượng cực mạnh khi ghi 4 bàn thắng ngay trong lần đầu tiên ra sân. Đội bóng nhà giàu nước Áo - Red Bull Salzburg nhanh chóng chiêu mộ tiền đạo này và giúp anh thành danh ở châu Âu.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 1.

Erling Haaland.

Tháng 12/2019, Haaland từ chối đến RB Leipzig (CLB cùng hệ thống với Salzburg) để gia nhập Borussia Dortmund.

Với cú hat-trick vào lưới FC Augsburg ở trận ra mắt, anh nhanh chóng trở thành ngôi sao của sân Signal Iduna Park. Màn trình diễn mùa 2020-21 giúp Haaland được xếp chung mâm với những tiền đạo xuất sắc nhất thế giới. Anh ghi 27 bàn sau 28 lần ra sân ở Bundesliga.

Tiền đạo người Na Uy ghi tới 10 bàn ở UEFA Champions League mùa đó, chia sẻ vị trí Vua phá lưới cùng Kylian Mbappe của Paris Saint-Germain. Phong độ xuất sắc ở đội bóng nước Đức giúp Haaland có thêm một bước tiến trong sự nghiệp: Gia nhập Manchester City vào mùa Hè 2022. Đây cũng là đội bóng mà bố anh từng thi đấu trước khi phải giải nghệ vì chấn thương.

Lối chơi của Haaland là sự pha trộn thú vị của mẫu tiền đạo mục tiêu truyền thông và hiện đại. Thể hình cao to, sức mạnh và tốc độ của tiền đạo này là cơn ác mộng của các hậu vệ được giao theo kèm anh. Haaland có thể dứt điểm tốt bằng cả chân lẫn đầu và nhiều lần chọc thủng lưới đối phương từ những tình huống tưởng chừng vô hại.

Biệt danh 'Máy săn bàn' được đặt cho Erling Haaland là hoàn toàn chính xác. Dù chưa giành được những danh hiệu lớn nhưng những gì mà tiền đạo người Na Uy thể hiện đã chứng minh anh là một trong những tiền đạo xuất sắc nhất mà thế giới bóng đá từng chứng kiến.

Với tài năng và sự nghiêm túc trong tập luyện, Haaland chắc chắn sẽ trở thành ngôi sao hàng đầu của bóng đá thế giới trong tương lai gần.

Dưới đây là 15 sự thật thú vị về Erling Haaland mà có thể bạn chưa biết:

Gia đình thể thao! 🏃

Haaland sinh ra trong một gia đình có 'máu thể thao'. Bố mẹ anh đều là những vận động viên nổi tiếng. Bố anh là cầu thủ Alf-Inge Haaland, từng chơi cho Leeds United và Man City.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 2.

Sự nghiệp thi đấu đỉnh cao của ông Alf-Inge đã không thể kéo dài như mong muốn, vì pha vào bóng triệt hạ của Roy Keane trong trận derby Manchester năm 2001.

Mẹ anh - bà Gry Marita Braun là nhà vô địch ba môn phối hợp của Na Uy ở thập niên 90. Tron khi đó, ông của Erling Haaland là một vận động viên chạy việt dã có tiếng.

Thể hình cao lớn, thể lực sung mãn, thi đấu chững chạc... Không có gì quá bất ngờ với một chàng trai sinh ra trong một gia đình như vậy!

Từng được thuyết phục theo nghiệp bóng ném 🤾

Erling đang theo bước cha khi trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp. Tuy nhiên, ít người biết rằng ông Alf-Inge đã cho con trai trải nghiệm nhiều môn thể thao trước khi quyết định sự nghiệp. Ở tuổi 14, Erling đã tập luyện bóng ném, điền kinh và trượt tuyết.

Là một người có 'máu thể thao' bẩm sinh, Haaland nhanh chóng làm quen với các môn thi đấu và tỏa sáng. Anh được các HLV bóng ném đánh giá là một VĐV xuất sắc và sẽ sớm thành danh. Ông Alf-Inge tiết lộ, HLV bóng ném của ĐT Na Uy từng gặp gỡ gia đình để thuyết phục Erling theo bộ môn này.

Và như chúng ta đã biết, ĐT bóng ném của Na Uy đã mất đi một nhân tài!

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 3.

Lập kỷ lục thế giới khi mới... 5 tuổi

Nhiều người không biết rằng Erling Haaland đã có kỷ lục thế giới đầu tiên khi mới... 5 tuổi

5 tuổi - độ tuổi mà hầu hết mọi đứa trẻ vẫn còn chơi game hoặc xem hoạt hình thì Haaland đã luyện tập các môn thể thao. Gia đình đặt mục tiêu cho anh sẽ trở thành một VĐV xuất chúng.

Ngày 22/1/2006, Erling Haaland đã có cú nhảy cao 1m63!

Đó là một kỷ lục thế giới và vẫn chưa bị phá suốt 17 năm qua.

Các đối thủ của Haaland nên biết điều này để bớt sốc mỗi khi thấy anh bật cao đánh đầu hay tung người volley.

Đủ điều kiện thi đấu cho ĐT Anh

Haaland là niềm tự hào và tương lai của bóng đá Na Uy.

Anh đã ghi 21 bàn sau 23 lần ra sân cho ĐTQG. Nhưng một cánh én nhỏ không làm nên mùa xuân! Đáng tiếc là Na Uy đã không thể giành vé dự World Cup 2022.

Mọi chuyện có thể đã khác nếu Haaland chọn thi đấu cho ĐT Anh. Tiền đạo này sinh ra ở Leeds nên anh đủ điều kiện để khoác áo Tam Sư. Dù vậy, Erling Haaland vẫn chọn đi theo con đường của bố, khi chơi cho Man City và ĐT NA Uy. Đây là một quyết định dễ hiểu của 'máy ghi bàn' vì anh đã dành toàn bộ những năm tuổi trẻ ở đất nước Bắc Âu này.

Và thế là cặp tiền đạo đáng sợ Haaland - Kane sẽ chẳng bao giờ sát cánh với nhau ở ĐT Anh. Người vui nhất trong câu chuyện này có lẽ là các hậu vệ.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 4.
Thần tượng Zlatan

Haaland hâm mộ cả Cristiano Ronaldo lẫn Lionel Messi. Tuy nhiên, cái tên anh nhắc đến nhiều nhất lại là Zlatan Ibrahimovic.

Cú đá karate thành bàn vào lưới Dortmund (tháng 9/2022) cho thấy tiền đạo người Na Uy đã học hỏi khá nhiều từ Ibra.

Cầu thủ người Thụy Điển đã có một sự nghiệp lẫy lừng. Ở tuổi 40, anh vẫn gây ra nhiều khó khăn cho các hậu vệ ở Serie A. Với những gì đang thể hiện, Haaland nhiều khả năng cũng sẽ phá những kỷ lục như Ibra. Thậm chí, anh có thể còn tiến xa hơn thần tượng với danh hiệu Quả Bóng Vàng.

Dù vậy, Haaland chắc chắn chẳng thể sánh được với Zlatan Ibrahimovic trong khoản 'tạo nét' ở cả trên sân lẫn trên báo.

Biệt danh 'Bé bự'

Dù vẫn chưa ăn sinh nhật lần thứ 23 nhưng Haaland đã sở hữu thân hình cao to, vạm vỡ. Chiều cao hiện tại của anh là 1m94.

Từ khi còn thi đấu ở Na Uy, tiền đạo này đã có thể hình ấn tượng như vậy. Vì thế, anh được các đồng đội ở CLB Molde đặt biệt danh là 'Bé bự'.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 5.

Ra mắt ở tuổi 15 với chuỗi trận... tịt ngòi!

Haaland không phải lúc nào cũng là 'mắn' bàn thắng như hiện tại.

Tiền đạo này bắt đầu sự nghiệp ở Học viện của CLB Bryne (NA Uy) khi mới chỉ 5 tuổi. Một thập kỷ sau, anh ra mắt đội một ở tuổi 15. Trong trận đấu đó, Haaland chơi trọn vẹn 90 phút. Đội bóng của anh để thua KFUM-Kameratene Oslo trên SVĐ với chỉ có hơn 1600 khán giả.

Haaland thi đấu rất năng nổ và có một số cơ hội. Thể chất vượt trội cùng phản xạ nhanh nhạy giúp anh luôn có mặt ở những vị trí nguy hiểm trong vòng cấm. Đáng tiếc là tiền đạo trẻ này lại không ghi bàn.

Không những vậy, Haaland còn 'tịt ngòi' trong cả 16 trận đầu tiên cho Bryne FK ở giải hạng Hai. Nhưng Molde không nhìn vào thành tích ghi bàn mà quan tâm đến ảnh hưởng của cầu thủ trẻ này trong các trận đấu. Và thế là CLB lớn nhất của Na Uy đã chiêu mộ Haaland.

Khi đó, Ole Gunnar Solskjaer là HLV của Molde.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 6.

Ghi CHÍN bàn trong một trận

Ra sân & ghi bàn đã trở thành thói quen của Haaland kể từ khi anh khoác áo RB Salzburg.

Vẫn biết Haaland là cây săn bàn đáng sợ nhưng anh đã ghi tới... 9 BÀN chỉ trong một trận đấu!

Vâng, bạn không đọc nhầm đâu. Đội bóng kém may mắn này là U20 Honduras ở giải U20 World Cup. Haaland đã chọc thủng lưới đối thủ tới 9 lần, tương đương với 3 cú hat-trick chỉ trong một trận đấu.

U20 Na Uy bị loại ngay sau vòng bảng. Tuy nhiên, Haaland vẫn ẵm giải Chiếc Giày Vàng.

Để nhạc Champions League làm chuông báo thức! ⏰

Được ra sân ở Champions League là giấc mơ của mọi cầu thủ. Khi còn nhỏ, Haaland từng mất ăn mất ngủ để theo dõi giải đấu này. Anh còn lấy bài hát chính thức của Champions League làm nhạc chuông báo thức.

Trong một cuộc phỏng vấn với TV2, khi còn chơi cho Salzburg, tiền đạo này chia sẻ: "Đó là chuông báo thức của tôi. Tôi thức dậy với bài hát đó mỗi ngày nên luôn có khởi đầu ngày mới hoàn hảo. Tôi nghe đi nghe lại nó mà không biết chán."

Các máy quay đã ghi lại khoảnh khắc Haaland ngân nga theo ca khúc này, trước cuộc hộc đối đầu giữa Manchester City và Borussia Dortmund ở Etihad (tháng 4/2021). Tiền đạo người Na Uy đang khao khát giúp The Citizens chấm dứt 'lời nguyền' ở Champions League, qua đó thực hiện giấc mơ chạm tay vào chiếc cúp bạc danh giá.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 7.

Copy chế độ ăn của CR7 💪

Hầu hết các vận động viên đều rất quan tâm đến việc nạp năng lượng để duy trì vóc dáng chuẩn. Haaland cũng không phải là ngoại lệ.

Những thay vì nghe theo các chuyên gia dinh dưỡng, anh đã ăn kiêng theo chế độ có phần hà khắc của chính thần tượng Cristiano Ronaldo.

Chúng ta đều biết Ronaldo là một trong những cầu thủ có chế độ ăn uống và tập luyện kỷ luật nhất. Nhờ đó mà siêu sao người Bồ Đào Nha vẫn tỏa sáng ở những giải đấu đỉnh cao, trong khi nhiều đồng đội của anh đã giải nghệ dù mới bước qua tuổi 30.

Năm 2020, bố của Haaland tiết lộ là con trai ông ăn y hệt các món như Ronaldo, bao gồm cá, gà, mỳ và không thêm muối hay nước xốt.

Bí mật của những pha bứt tốc! ⚡

Cao 1m94 và nặng 87kg, Haaland có thể hình khá to lớn.

Tuy nhiên, tiền đạo này có tốc độ rất tốc. Bước đạp trụ mạnh, sải chân dài kết hợp với sức mạnh cơ bắp khiến Haaland vượt trội trong những pha đua tốc độ với đối thủ.

Ở trận đấu với PSG năm 2020, anh từng chạy với vận tốc 36km/h. Đó là tốc độ mà một VĐV cần đạt để vượt qua vòng loại Giải vô địch điền kinh thế giới 2018.

Cầu thủ tuổi teen đầu tiên ghi bàn ở 5 trận Champions League liên tiếp

Haaland đã có khởi đầu như mơ ở đấu trường Champions League. Anh ghi tới 20 bàn chỉ sau 14 trận đấu; trở thành cầu thủ trẻ nhất và đạt cột mốc bàn thắng này nhanh nhất.

Ngoài ra, còn một kỷ lục mà có lẽ sẽ chỉ có Haaland nắm giữ vĩnh viễn!

Trong trận đấu với Genk, Haaland vào sân và ghi bàn cho RB Salzburg. Đó là trận thứ 5 liên tiếp tại Champions League mà tiền đạo này chọc thủng lưới đối phương!

Pha lập công ấy đã giúp anh trở thành cầu thủ tuổi teen đầu tiên đạt được thành tích này. Del Piero, Neymar, Cristiano Ronaldo và Robert Lewandowski cũng từng ghi bàn ở 5 trận Champions League liên tiếp. Nhưng khi đó, họ đã là những siêu sao của bóng đá thế giới.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 8.

Ghi 5 bàn trong chưa đầy 1 giờ

Haaland trở thành cầu thủ thứ 3 trong lịch sử, sau Lionel Messi và Luiz Adriano, ghi 5 bàn trong một trận đấu ở UEFA Champions League. Ở trận đấu đó, Manchester City đã đánh bại RB Leipzig với tỉ số 7-0.

Đáng nói, Haaland chỉ mất 57 phút để ghi 5 bàn. Trong khi đó, Messi mất 84 phút và Adriano mất 82 phút để đạt được kỷ lục này.

 Cầu thủ trẻ nhất và nhanh nhất đạt cột mốc 30 bàn ở Champions League

Cũng trong trận đấu nói trên, Haaland đã đạt cột mốc 30 bàn ở Champions League, sau 25 trận đấu. Anh trở thành cầu thủ trẻ nhất và cũng nhanh nhất đạt được cột mốc này trong lịch sử giải đấu.

Ruud van Nistelrooy và Lionel Messi là những người nắm kỷ lục này trước khi bị Haaland thay thế.

Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng - Ảnh 9.

Đi ngủ với... bóng 😂

Thời còn chơi cho Salzburg, Haaland đã tiết lộ rằng anh thích cảm giác ghi bàn đến nỗi đem bóng lên giường, vuốt ve và ngủ cùng.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây Premier League Productions, tiền đạo người Na Uy đã xác nhận chuyện này một lần nữa:

"Đó là chuyện có thật. Tôi thích lập hat-trick nên muốn có cảm giác bóng nhiều hơn."

Bạn gái của Haaland chắc chắn không thích điều này!

  • Haaland lập cú đúp, Man City đại thắng Southampton và tạo áp lực với Arsenal

    Haaland lập cú đúp, Man City đại thắng Southampton và tạo áp lực với Arsenal

socolive cx » Erling Haaland: Copy chế độ ăn của CR7, đi ngủ cùng... trái bóng_keonhacai.de
Chia sẻ với:
赞(1)

Bình luận